Marcher génère du bien être
Améliore la créativité et la mémorisation.
Pourquoi les salariés qui marchent sont plus productifs
Marcher est un excellent réflexe santé
Limite les risques de dépression.
Limite l’apparition de maladies telles que l’osthéoporose ou celle de Parkinson.
Génère de l’endorphine, efficace contre le stress,
Facilite le sommeil,
Soulage les maux de dos : la marche est préconisée par l’Assurance Maladie,
Réduit les prises de poids : Marcher dépense 50% de plus de calories que rester assis,
Réduit de 35% les accidents cardio vasculaires,
Divise par 2 les risques de Diabète de type 2,
Source : MEDEF/CNOSF 2016
Des temps de transport
qui s'allongent
Les Français passent une heure par jour assis dans les transports pour rejoindre leur travail. Seuls 9% y vont à pieds ou en vélo.
Source : RANDSTAD, 2015
Plus de 10 millions de salariés du tertiaire passent 8 à 10 heures assis par jour devant leur écran.
Source : QAPA 2017
Un temps de travail conséquent sans bouger
Des loisirs plus sédentaires
En plus de la TV, les Français consomment assis de plus en plus de loisirs numériques (tablettes, jeux..) ou pratiquent des achats en ligne.
Source : Emarketer 2017
87% des salariés attendent que leur entreprise les aide à bouger plus.
Source : QAPA 2018
Ce qu'est un Walking Desk
Un bureau 3-en-1
Assis, debout ou en marche ... alternez les positions de travail.
30 minutes de marche tout en travaillant suffisent chaque jour pour en ressentir les premiers bénéfices.
Un poste de travail ergonomique
Le Walking Desk est réglable en hauteur pour stabiliser le haut du corps. La vitesse du tapis est limitée à 3,5 Km/h. Oui, on peut marcher tout en travaillant.
Le Walking Desk : 1 bureau, 3 positions de travail
Nos bureaux Walking Desks permettent à vos équipes de marcher à leur guise.
Elles peuvent ainsi alterner position assise, debout et dynamique.
Ce que n'est pas un Walking Desk
Un tapis de course !
La vitesse du tapis de marche est bridée à 3,5 km/h.
Un appareil de fitness
Les walking desks sont designés pour se fondre dans le décors. Ils sont silencieux et n'occupent qu'1,2 m2 au sol. Leur usage ne nécessite ni douche, ni équipement de sportif (baskets, etc..). Vos bureaux restent des bureaux !
Témoignages
" Tout le monde a plus ou moins mal au dos et la marche comme solution n'allait pas de soi. Après trois mois d'essais, je sens une différence notable. "
Le walking desk a changé leur façon de travailler.
Maxence C.
Commercial BtoB (74)
Philippe L.
Responsable communication (92)
" Le coup de mou vers 15h00 ... un café ne suffisait plus à l'éviter et la sieste difficile à faire. Travailler en marchant a changé mes après-midi. "
Béatrice T.
Chef de produit (69)
" Rester assis toute la journée est fortement inconfortable. Soigner activement mon dos tout en continuant mon travail, c'est tout simplement génial. "
Créez de la cohésion d'équipe
Remettez vos équipes en mouvement
Découvrez nos Walking Challenges !
Collectez des dons
Impulsez les bonnes pratiques
Regroupez vos équipes autour d'une cause à défendre ou un défi à relever !
Pour chaque km parcouru par vos équipes, reversez un don à l'association de votre choix.
Redonnez à vos équipes le goût de l'activité physique telle que la marche.
ActivUP, leader européen
Marcher en travaillant
Une idée qui fait son chemin : 700 000 Walking Desks déjà vendus dans le monde.
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